-
Трудно събуждане
Ако всяка сутрин се чувствате уморени и се чувствате сякаш не сте спали, не обвинявайте работата си веднага … Проверете състоянието на матрака си.
-
Болки в гърба сутрин
Ако, когато се събудите, често се събуждате с болки в гърба, е време да смените матрака си.
-
Липса на комфорт и пространство
Ако сега сте двойка и сте запазили 160-сантиметровия си матрак, няма да имате достатъчно място, за да спите спокойно. Изберете по-голям матрак.
-
Износен матрак
Ако матракът ви е пълен с петна, има малки подутини и вече не е идеално равен, сменете го без допълнително забавяне.
Матракът ще се запази около десет години, но трябва да се погрижите за него, така че да издържи толкова дълго. Открийте четирите знака, че е време за промяна.
Смяната на матраци може да е скъпа, разбира се, но трябва да се направи, когато вече не осигурява комфорта, необходим за добър сън.
Не се колебайте да го замените, когато забележите определени признаци.